Posilnenie imunity - vitamíny, prírodnou cestou aj babským radami

V dnešnej dobe nie je nad to mať dobrú a silnú imunitu. Najmä v chladnejších mesiacoch je potrebné zaistiť si posilnenie imunity inak ako kopou práškov z lekárne. Ponúkame vám posilnenie imunity prírodnou cestou, doplnky stravy aj zázraky zo Srí lankami. Poznáte treba Samahan? To je 100% prírodný instantný ajurvédsky nápoj, koncentrovaný bylinný prípravok.

Top produkt

Samahan bylinný čaj podľa ajurvédy 30 sáčkov

Samahan je 100% prírodný instantný ajurvédsky nápoj. Jedná sa o veľmi koncentrovaný bylinný prípravok vo forme prášku, ktorý sa riedi s vodou. Po vypití dochádza k okamžité dodanie energie. Pri c...
Skladom 260 Kč
Ks
54 produktov
Dr. Müller Vitamín D3 ústny sprej

Dr. Müller Vitamín D3 ústny sprej

164 Kč
Kus
Skladom
Vitamín D3 Obsahuje 500 IU vitamínu D3 v jednej dávke.
Samahan bylinný čaj podľa ajurvédy 30 sáčkov

Samahan bylinný čaj podľa ajurvédy 30 sá...

260 Kč
Ks
Skladom
Samahan je 100% prírodný instantný ajurvédsky nápoj. Jedná sa o veľmi koncentrovaný b...
Alkoholová dezinfekcia na plochy a ruky Anti-COVID s rozprašovačom 0,75 l

Alkoholová dezinfekcia na plochy a ruky ...

189 Kč
Ks
Skladom
Dezinfekcia na plochy a ruky. Vyrobené podľa receptúry WHO. Účinný proti baktériám, v...
RYOR Antimikrobiálne gél na ruky s vôňou uhorky 150 ml
Novinka

RYOR Antimikrobiálne gél na ruky s vôňou...

179 Kč
Ks
Skladom
Jemný gél na báze alkoholu zaisťuje dostatočnú hygienu rúk bez nutnosti použitia vody...
Dr. Müller Intímny umývací gél s tea tree oilem 200 ml
Bez parabénov
Bez silikónu

Dr. Müller Intímny umývací gél s tea tre...

166 Kč
Kus
Skladom
Jemný umývací gél s olejom čajovníka austrálskeho je vhodný na každodennú hygienu int...
Dr. Müller Intímne umývacia pena s tea tree oilem 100 ml
Bez parabénov
Bez silikónu

Dr. Müller Intímne umývacia pena s tea t...

132 Kč
Kus
Skladom
Jemná umývacia pena s olejom čajovníka austrálskeho je vhodná pre každodennú hygienu ...
Dr. Müller Prírodné glycerínové mydlo s tea tree oilem 100 g
Bez parabénov
Bez silikónu

Dr. Müller Prírodné glycerínové mydlo s ...

96 Kč
Kus
Skladom
Čisté prírodné neparfumované mydlo obsahuje 1% oleja a 0,5% lístkov čajovníka austrál...
Dr. Müller 100% čistý olej čajovníka austrálskeho
Bez parabénov
Bez silikónu

Dr. Müller 100% čistý olej čajovníka aus...

od 149 Kč
Skladom
Olej čajovníka austrálskeho Dr. Müller Pharma je štandardizovaný, ultračistý, vysoko ...
RYOR tea tree oil pre intímnu hygienu 200 ml

RYOR tea tree oil pre intímnu hygienu 20...

137 Kč
Kus
Skladom
Veľmi jemný umývací prípravok určený pre intímnu hygienu. Prípravok neobsahuje m...
Dr. Müller Anginal® tablety s harmančekom, slezom a šalviou
Bez cukru

Dr. Müller Anginal® tablety s harmančeko...

79 Kč
Kus
Skladom
Šalvia napomáha k normálnej činnosti dýchacích ciest osviežuje dych a spríjem...
Dr. Müller Anginal® tablety s islandským lišajníkom
Bez cukru

Dr. Müller Anginal® tablety s islandským...

80 Kč
Kus
Skladom
Islandský lišajník napomáha k normálnej činnosti dýchacích ciest napomáha k p...
Dr. Müller Anginal® tablety so šalviou a sladkým drievkom
Bez cukru

Dr. Müller Anginal® tablety so šalviou a...

79 Kč
Kus
Skladom
Šalvia napomáha k normálnej činnosti dýchacích ciest osviežuje dych a spríjem...
Dr. Müller Anginal® ústny sprej s islandským lišajníkom

Dr. Müller Anginal® ústny sprej s island...

94 Kč
Kus
Skladom
Anginal® sprej s islandským lišajníkom je prípravok ústnej hygieny pre starostlivosť ...
Dr. Müller Anginal® ústny sprej s olejom čajovníka austrálskeho

Dr. Müller Anginal® ústny sprej s olejom...

94 Kč
Kus
Skladom
Anginal® ústny sprej s olejom čajovníka austrálskeho je prostriedok ústnej hygieny pr...
Dr. Müller Anginal® ústny sprej so šalviou

Dr. Müller Anginal® ústny sprej so šalvi...

94 Kč
Kus
Skladom
Anginal® sprej so šalviou je prostriedok ústnej hygieny pre starostlivosť o sliznicu ...
Dr. Müller Bronchial® pastilky

Dr. Müller Bronchial® pastilky

126 Kč
Kus
Skladom
Brečtan (Hedera helix) podporuje normálnu funkciu dýchacích ciest
Dr. Müller Bronchial® sirup

Dr. Müller Bronchial® sirup

142 Kč
Kus
Skladom
Obsahuje 8 mg / ml extraktu brečtanu.
Dr. Müller Detský prsný balzam 50 ml

Dr. Müller Detský prsný balzam 50 ml

89 Kč
Kus
Skladom
Šetrný prípravok pre starostlivosť o jemnú detskú aj inú citlivú pokožku s masťovým z...
Dr. Müller Lesněnky® drops eukalyptus

Dr. Müller Lesněnky® drops eukalyptus

19 Kč
Kus
Skladom
Lesněnky® drops eukalyptus - cukríky pre osvieženie dychu s eukalyptom.
Dr. Müller Lesněnky® drops ihličie

Dr. Müller Lesněnky® drops ihličie

19 Kč
Kus
Skladom
Lesněnky® drops ihličie - cukríky pre osvieženie dychu s ihličím.
Dr. Müller Lesněnky® drops mäta

Dr. Müller Lesněnky® drops mäta

19 Kč
Kus
Skladom
Lesněnky® drops mäta - cukríky pre osvieženie dychu s mätou.
Dr. Müller Müllerovi medvídci® tablety s príchuťou citrónu a vitamínom C

Dr. Müller Müllerovi medvídci® tablety s...

65 Kč
Kus
Skladom
Cmúľavej tablety v tvare medvedíkov s vitamínom C, vhodné pre deti od 3 rokov.
Dr. Müller Müllerovi medvídci® tablety s príchuťou čiernych ríbezlí a vitamínom C

Dr. Müller Müllerovi medvídci® tablety s...

65 Kč
Kus
Skladom
Cmúľavej tablety s príchuťou čiernych ríbezlí v tvare medvedíkov s vitamínom C, vhodn...
Dr. Müller Müllerovi medvídci® tablety s príchuťou maliny a vitamínom C

Dr. Müller Müllerovi medvídci® tablety s...

65 Kč
Kus
Skladom
Cmúľavej tablety v tvare medvedíkov s vitamínom C, vhodné pre deti od 3 rokov.
Dr. Müller Müllerovi medvídci® tablety s príchuťou mandarínky a vitamínom C

Dr. Müller Müllerovi medvídci® tablety s...

65 Kč
Kus
Skladom
Cmúľavej tablety s príchuťou mandarínky v tvare medvedíkov s vitamínom C, vhodné pre ...
Dr. Müller Müllerove pastilky s isladským lišajníkom a vitamínom C - bez cukru
Bez cukru

Dr. Müller Müllerove pastilky s isladský...

62 Kč
Kus
Skladom
Islandský lišajník: napomáha k normálnej činnosti dýchacích ciest napomáha k ...
 Dr. Müller Müllerove pastilky so zinkom a čiernymi ríbezľami - bez cukru
Bez cukru

Dr. Müller Müllerove pastilky so zinkom...

62 Kč
Kus
Skladom
Zinok prispieva: k normálnej funkcii imunitného systému k udržaniu zdravých v...
Dr. Müller Müllerove pastilky® s echinaceou a vitamínom C (imunita)
Bez cukru

Dr. Müller Müllerove pastilky® s echinac...

od 62 Kč
Skladom
Müllerove pastilky® s echinaceou a ďalšími bylinnými extraktmi. Obsah medu a vitamínu...
Dr. Müller Müllerove pastilky® s islandským lišajníkom a vitamínom C (hlasivky)

Dr. Müller Müllerove pastilky® s islands...

od 62 Kč
Skladom
Müllerove pastilky® s islandským lišajníkom. Obsah medu a vitamínu C zlepšuje chuťové...
Dr. Müller Müllerove pastilky® s skorocelom, materinou dúškou a vitamínom C (priedušky)

Dr. Müller Müllerove pastilky® s skoroce...

od 62 Kč
Skladom
Müllerove pastilky® s skorocelom, materinou dúškou a ďalšími bylinnými extraktmi. Obs...
Dr. Müller Müllerove pastilky® s kajeputovým olejom (problémy v krku)

Dr. Müller Müllerove pastilky® s kajeput...

od 62 Kč
Skladom
Müllerove pastilky® obsahujú esenciálne kajeputovú olej.
Dr. Müller Müllerove pastilky® s olejom čajovníka austrálskeho (problémy v hrdle a ústach)

Dr. Müller Müllerove pastilky® s olejom ...

98 Kč
Kus
Skladom
Müllerove pastilky® obsahujú olej čajovníka austrálskeho.

Babské rady na posilnenie imunity

  • jedzte veľa vitamínov C - samozrejme, asi najrozšírenejší babská rada. Pokiaľ už chorí ste, už vás ani nadmiera vitamínov C nevylieči. Je potrebné zvýšiť denné dávky (odporúčaná denná dávka je cca 80 - 120 mg denne) už niekoľko týždňov pred chrípkovou sezónou. Veľkú dávku vitamínu C do tela môžete dostať aj prírodnou cestou, a to čiernymi ríbezľami, kivi, rakytníkom, citrónom, šípkou, paprikou, kapustou ... a překvěpivě aj brokolicou.

Kozmetický tip - za prítomnosti vitamínu C sa v tele tvorí i kolagén. Ak nemáte vitamín C, netvoria sa vám dostatočne pevný kolagén, čo je základný spojivo buniek v celom tele.

Bylinky na posilnenie imunity

  • Rakytník - zázrak menom rakytník je známy už dlhé stáročia, ale až v posledných rokoch sa začína vyhrievať na výslnie. Obsahuje veľké množstvo vitamínov rady A, C, B, E a K. Bohatý je však aj na rôzne minerály a stopové prvky. Medzi jeho blahodárne účinky sa okrem posilnenia imunity a doplnenie vitamínov do tela radia aj ochrana buniek pred oxidačným stresom. V zime je potom účinným bojovníkom proti rôznym vírusom a bacilom, ktoré na nás číhajú za každým rohom.
  • Šípek - nazbierate si ho sami pri ozdravné jesennej prechádzke. Pomáha nám pri nachladnutí aj virózach. Obsahuje vitamín C, B a K. Môžete si ho dopriať nielen ako čaj, ale aj vo forme sirupu, džemu či kompótu.
  • Hliva ustricová - kráľovná medzi hubami, ktorá účinne posilňuje obranyschopnosť aj našu celkovú imunitu. Hojne je využívaná tiež pri liečbe ekzémov, popálenín, dokonca aj hemoroidov.
  • Echinacea a.k.a. Echinacea purpurová - ak nepoznáte slovenský názov tejto bylinky, tak názov Echinacea vás určite neminul. Jedná sa o notoricky známou bylinu na podporu imunitu, ktorá hravo zvláda zvýšiť aktivitu bielych krviniek. Biele krvinky nám pomáhajú chrániť telo pred bacily aj vírusy, takže ich aktivita je naozaj žiaduce. Užívajte ju v podobe tinktúry, odporúča sa aspoň po dobu 6 týždňov, aby sa výsledky dostavili.